我现在怀孕六个月了，晚上睡眠很不好，翻来覆去的，不知道该怎么躺着，看网上说左侧卧是最好的睡眠姿势，可是时间长了就会很难受，一晚上总要翻身好多次，严重影响睡眠

树友u65241045

2017-05-15 河北省

★ 推荐回答

树友u6559442

也不是老是左侧卧的，可以换成右侧卧的，肚子下垫上靠垫也可以的。

其他回答

树友u62531676

偶尔右侧睡，也是没什么事的。左侧睡，也不是90度左侧，30度差不多，可以在腰部垫个小枕头或者抱枕，会舒服点

2017-05-15 河南省 1

树友u60548050

我也是每天晚上失眠，要一点才能去睡，真是难受

2017-05-15 河北省 0

树友u65088638

哎我也是这样的怎么舒服怎么睡单睡一个姿势睡不着还会有广疲劳的感觉

2017-05-15 浙江省 0

宝妈也在问类似的问题