医生说要加强营养。有吃孕妇奶和懒氨酸。医生说不要喝孕妇奶。还继续吃吗？有哪些补钙补营养的食品呢

树友u67238359

2017-05-15 广东

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树友u13138623

正常情况下，怀孕16周后开始补充钙制剂，以预防胎儿期钙缺乏。建议定期孕检，适当户外活动，服用国药准字维生素AD和碳酸钙剂，同时增加高钙铁锌食物。如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、芝麻酱、木耳、蘑菇、海产品及绿色蔬菜等。

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2亲爱的

医生的提议还是要听的。但是医生也只是给出参考意见，吃不吃得自己考虑。

2017-05-15 广东省 0

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