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树友u67004701

孕妇四个月开始，可以做哪些运动？前三个月已经长了7公斤，刚开始不懂，现在才发现不能这样。所以我打算运动，看看可以不可以控制体重的同时还能减肥？可以哪些运动呢？

2017-05-16 黑龙江省
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树友u66991429
有氧运动啊，适当游泳也是可以的
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-05-16 广西壮族自治区
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树友u65053028
少食多餐，饭后拉着老公散步，少吃水果，水果糖分太高了，吃多了光长肉，现在的黄瓜，西红柿都是露天的可以多吃点，尤其是西红柿营养很多生吃，熟吃都行
2017-05-16 山东省 1
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树友u65053028
少食多餐，饭后拉着老公散步，少吃水果，水果糖分太高了，吃多了光长肉，现在的黄瓜，西红柿都是露天的可以多吃点，尤其是西红柿营养很多生吃，熟吃都行
2017-05-16 山东省 1
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树友u11541572
3个月长7公斤？你咋吃的啊。我三个月一点没长，反而瘦了两三斤
2017-05-16 四川省 0
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