神经鞘磷脂是天然存在于母乳中的，是母乳里面最重要的磷脂。像一些食物里面也含有神经鞘磷脂如：鸡蛋、黄豆等。母乳喂养的妈妈可以多吃，帮助提高奶水质量。母乳不足的妈妈可以考虑像惠氏S26金装这种在奶粉品牌中神经鞘磷脂含量比较接近母乳的奶粉，一样也能帮助宝宝补充到神经鞘磷脂哦。