各位宝妈产后便秘怎么办啊，上个大号老困难了，那缝有针一上大号就好痛啊

树友81p776y0

2017-05-18 陕西省

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暖暖20112

我也是便秘厉害的都便血了，总结出一条经验多喝水，多吃蔬菜，半夜喂完奶也喝点水，慢慢就缓解了，因为宝宝吃奶水分都吸走了

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树友u67131397

我也是，后来喝了蜂蜜，症状就缓解了，蜂蜜在同事哪儿买的，她家养蜂的。现在市场上假蜂蜜太多了，像我们这种特殊时期的人，饮食要很注意

2017-05-18 浙江省 0

树友u41468177

身体得慢慢的恢复，我那时候也是两三天，三四天才上一次大号，没事多活动活动，别吃上火的东西，发现早上醒来空腹喝500ml温开水，最好喝的快一些，效果还挺好的，一会儿就有便意了，你也不防试试。

2017-05-18 河南省 0

树友u52271721

香蕉，少吃鸡蛋和不容易消化的东西，吃点蔬菜

2017-05-18 安徽省 0

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