树友u58704158
有没有宝妈一到晚上就会失眠睡不着，这样下去真的好崩溃啊
2017-05-18
广东省
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树友u40110932
宝妈你好，孕期失眠其实是一种普遍现象。可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服有助于睡眠，或者睡前喝杯牛奶，牛奶不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。另外，心态也很重要，睡前泡脚，洗热水澡都有助于睡眠的
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树友u66983302
喝点纯牛奶有助于睡眠 一盘这情况孕晚期出现的多一点～～～～～～～～～～～～～～～～
2017-05-18 浙江省
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树友u67341928
晚上睡不着，中午觉就尽量免了吧，你中午睡饱了，晚上自然就睡不着了。建议少睡中午觉
2017-05-18 云南省
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树友u57498890
有 百分之91都是这样
2017-05-18 福建省
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