宝宝吃奶不知怎么我的乳头好痛，好像是破皮了！不知怎么办才好！？

前天半夜，右边奶，突然很痛，到现在也还痛。我的乳房一大一小，右边大，宝宝也经常有吸右边奶。痛的地方，摸起来硬硬的，比较红。月子里，有手挤奶，会是挤奶伤到吗？求解

宝宝快要出去了，想等他出来就喂他母乳，可是乳头上有好多白白的分必物（小小的颗粒）看起来好不舒服，这样的乳头还可以给宝宝吸吗？

宝妈们，有没有怀孕四个月了突然乳房不胀乳头也不硬挺软的，好担心啊？

在网上看到有些催乳老师的秘方，不知道可不可信？哪位宝妈有试过吗？