才快34周了，脚就成这样了。。。怎么破？？

树友u43247000

2017-05-24 河南省

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树友u32179093

我那时候都肿的不成样了。睡觉是脚放高一点，不吃太咸的，吃点利尿的冬瓜。多泡脚

树友u43247000：唉😔连续泡了两天了，没有缓解😭

树友u32179093：天天泡吧，不过快卸货了，卸了就好。还上班吗

树友u43247000：谢谢

其他回答

树友u58133060

如果是久坐的原因导致的，要多走走，穿软底的鞋子。累了可能侧躺，晚上睡前用温水泡脚。如果是水肿的原因，就跟据自身的身体情况吃一些利尿的食物，并不能吃太咸的食物。

2017-05-25 广东省 0

树友u58602713

没事的时候尽量把脚平放，晚上泡泡脚

2017-05-24 山东省 0

树友u58469863

睡前用热水泡泡脚试试看，可以促进血液循环，对浮肿也会有所缓解的！

2017-05-24 辽宁省 0

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