医生都提倡宝宝侧睡。对消化道未健全、吃奶后容易溢奶的宝宝来说，侧睡可以更好的避免溢出的呕吐物进入呼吸道一起窒息。侧睡时脊柱略微弯曲，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂自由防置，全身肌肉处于松弛状态，血液循环畅通，婴幼儿睡眠安稳。向右侧睡比向左侧更加，因为左侧卧心脏受到一定程度压迫，常会自我感觉到心跳，难以入睡。右侧卧不但不会压迫心脏，位于右上腹部的肝脏也会得到较多的血液，帮助宝宝胃中的食物向十二指肠运送，使消化功能得到充分发挥。不过侧睡也要注意宝宝的枕头不能太软，以免头部陷入枕头引起窒息，另外长时间同一方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状大小不对称。

平睡的宝宝好带，但要注意呛奶，不过为了头型好看，平睡侧睡都要睡

头几个月平睡好