大家好我戒奶2天了，乳房又涨又硬有胀痛，且又来大姨妈了。这要持续多久才会退奶啊，可以吃些什么帮助退奶吗？（不影响月经的食物）

已经停奶一个多月了 突然奶水又有了 一挤乳头上几个孔都在出奶水！但是也不涨不痛

产后12天，乳头上的出奶孔少，宝宝边吃边哭，怎么才能让奶孔多一点呢？急，急，急，在线等

两个月了，涨奶后乳房有硬块，吸也吸不散，怎么办啊，疼死我了！

有天晚上涨奶了，给宝宝吸也没吸空，后来慢慢发现乳房里面有硬块，按着也不痛，用热水敷了有两三天了还是没用硬块还在，这是怎么回事，怎样才能把硬块消掉啊？