还是选蒙牛家的瑞哺恩吧，圣元了解的并不是很多，我当初给我家宝宝选瑞哺恩就是看中瑞哺恩的奶源好，100%有机奶源，奶牛饲料是不使用任何农药的土壤生产的牧草，吸收也很好。