怀孕28周了便秘很难受有什么好的法子？

树友u59786722

2017-05-27 湖北省

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树友u49681612

你好宝妈！孕期便秘是很痛苦的！但是又不能吃药，那就要从饮食上调理，早晨起来空腹喝杯水，然后再吃早餐，而且一定要多吃水果蔬菜，香蕉菠萝都是下泻的，少吃油腻咸辣的，多吃容易消化的食物，晚上喝点蜂蜜水，

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树友u47711202

多喝水，吃些水果

2017-05-27 山东省 0

树友u59587514

酸奶，我就很有效果

2017-05-27 广东省 0

多喝蜂蜜水，多吃香蕉，粗纤维的东西，实在不行，可以用开塞露，这个是可以用的，但是不能太依赖

2017-05-27 IP未知 0

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