感觉现在奶水还是很少，每天都吃不同样的营养餐，可就是没见奶水多出来？？？？真的很着急？？？求宝妈们给指点一下吧？？？谢谢

树友u55652782

2017-05-28 江苏省

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树友u50337234

我奶水很够，有段时间就母乳少，后来每天吃藕粉就涨奶了，纯藕粉，配料表只有藕粉白糖水的那种。

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树友u53885636

首先，要让宝宝多吸，吃点下奶的汤，如木瓜鲫鱼汤，猪蹄汤，当然因人而异，可以试试偏方，鹅蛋煮豆浆，网上可以找到，还有如果出了月子，可以试试醪糟汤。

2017-05-28 四川省 0

树友u53146027

奶水少应该多吃面食为主，还有应该多吃些豆类的，比如豆浆这些。

2017-05-28 甘肃省 0

树友u59300365

多喝水

2017-05-28 黑龙江省 0

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