多喝水，多拍背，脚一高一低让宝宝俯80度左右。从屁股跟拍起。（5下）一路拍到脖子（5下）屁股重上面轻，要拍久一点。特别是咳嗽的时候要多拍。去医院给宝宝看病拿药的时候可以问下医院怎么拍背的。