怀孕15周，但失眠严重，白天夜晚都睡不着，请问孕妈们怎么办？_宝宝树

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树友u26168054

怀孕15周，但失眠严重，白天夜晚都睡不着，请问孕妈们怎么办？

2017-05-31 贵州省

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★ 推荐回答

树友u66969598

可以多出去走走，在家做点轻松的家务。白天让自己忙碌点晚上睡眠好

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-05-31 浙江省

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其他回答

树友u65452196

运动下，不要一天都做着躺着。心情放松一下

2017-05-31 广东省 0

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树友u13521882

孕期心情很重要，要自我调节，多听听轻音乐希望对你有帮助。

2017-05-31 广东省 0

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