这样到时候顺你才有力气，就和跑长跑差不多吧这是我的理解，你平时不运动，身体肌肉没办法突然做那么大的动作会受不了，当然啦，也不可以过量的运动，合适就好，我就是回婆家突然一下子干太多活，就给伤到了，本来好孕好孕的，突然这样被亲妈骂死了都，然后婆家人还认为你矫情。。。。