现在胎动越来越少了动的很轻，脐带绕颈两周，真的好怕宝宝会氧气不够，怎么办

现在12周，吐了快两个月了，但前两天开始，每天下午肚脐左下方一点隔半分钟左右会抖动一下，持续半小时左右，很像胎动（不知道是不是）前两天去做NT什么都是正常的，

前几天做的四维，说胎儿脐带绕颈一周，有和我一样的吗，平时都该注意什么啊，

橄榄油应该怎样抹，有的说顺时针打圈圈，有的说逆时针，有的说从上到下，还说打圈圈容易脐带绕颈，到底应该怎么抹

32周臀位易纠正吗