楼主可以试试，我家之前也是便秘，喝了含有OPO的启赋，症状确实有所改善。启赋配方中含有的OPO能够减少钙皂的形成，温和不上火，进而避免便秘的发生。当然，如果便秘严重还是建议楼主去医院看看。