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树友u55997847

产后一个月了,便秘非常严重怎么办?而且还有痔疮,每次去厕所都感觉是种煎熬

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树友u44199334
痔疮在产后基本上都会有,生孩子时候使劲儿的过。便秘的话你就多吃叶子蔬菜,苹果,酸奶,多吃木耳和海带也是清肠道的,反正这几种我吃了挺有效果的,你也可以借鉴一下😄,还有就是一定要多喝水
树友u55997847: 谢谢,每次去厕所感觉想哭的心都有!
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