妊娠纹形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，而宝宝长大的越快，腹部肌肤受到不同程度的快速损伤或断裂，妊娠纹形成就越快越厉害。要控制体重，每天使用妊娠纹按摩膏轻轻按摩腹部，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物。