在不超过38.5度的情况下，可以自己在家采取物理降温 ，一定随时观察宝宝精神状态，精神一直很好的话，一般三天也就下去了。我们孩子两周时有过这种情况，烧三天也就该自愈了！可以拿温水擦身体，拿蛋清用纱布裹了放额头，如果没经验别用冰块，洗澡等方法。体温超过38.5度要去看医生，适当吃些退烧药。