少吃上火的东西，吃点清淡易消化的食物看看，我上次也是长痔疮还便血，但是我没吃上火的东西几天后他就消失了，一吃的太上火他就又冒出来了，不过我那个不会疼，你如果试了没有减轻那就去医院让医生给你开药治疗一下吧。