不要吃辛辣食物，可以吃香蕉蔬菜改善

我从网上看有一个吃黄豆的办法，是泡软了后用油炒熟吃，具体你可以上网查查，不过每天早晨坚持吃香蕉，多喝水，多吃宜消化食物，慢慢会调节好的，孩子再大一点如果孩子不拉肚子可以每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水特别管用

平常注意多喝水，可以吃点红薯，水果，水果要用热水烫热了以后在吃。