树友u59612234
请问哪些是粗粮，医生说多吃粗粮
2017-06-05
IP未知
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敏minhualove
粗粮是，玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。 黄豆、绿豆、红豆、黑豆、红薯、山药、马铃薯等
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树友u59301180
有很多啊
谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。
杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。
块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
2017-06-05 北京
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树友u62447235
麦片，红豆，绿豆，
2017-06-05 天津
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树友u67734371
就是杂粮嘛，米类…玉米 大豆 红薯这些呗
2017-06-05 广东省
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