没用，添辅食后就不会显得少了

一是勤吸，没有奶也要让宝宝喝，二是你自己要有充足信心，不能别人说没奶，奶水不充足你就不喂了，三是喝猪蹄乳鸽鲫鱼等的汤。我碰到很多人都是说孩子一直要吃奶，就觉得自己的奶不够，其实不是的，孩子是在长身体，他需要了饿了就得吃，并不是奶不够喝，而且奶真的是随着孩子的饭量增加的

在宝宝树上有月子餐，每天不重样，直到42天的，你可以找来看看。