不管是工作还是在家里休息，尽量不要长时间接触电器。据最新的数据，办公室的电脑、打印机以及家里的电磁炉、微波炉、电视、冰箱都产生大量的辐射。　　 因此，孕妈在怀孕后尽量远离这些辐射源，如果一定要接触，也尽量不要使用太长时间，也不能靠太近。穿婧麒防辐射服时孕妇的房间一定不能放太多电器，家里的电器也不应太集中放置，电器不用的时候，尽量拔掉电源。