一般来讲，孕妇奶粉这个东西是什么时候开始吃都不早的，从备孕阶段就可以。但是实际上要是结合实际情况的话就看孕妇自身了，要是觉得自己缺营养，就先喝一段时间，补好身体再准备怀孕，要是营养好，怀孕之后喝也行。