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树友u63716519

我怀孕六个月多了,老是夜里睡不着觉啊!怎么办?什么原因?

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树友1006s
你是上班还是在家休息,如果在家的话,白天可以适当的运动一下,晚上有助于睡眠,如果上班的话,可以去宝宝树上听课
2017-06-13 新疆 0
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树友u67931278
我也有同样的经历,试着调整自己,白天尽量少睡,晚上吃完饭散散步,有利于晚上的睡眠。
2017-06-13 江苏省 0
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树友u66534277
试试左侧睡觉,把枕头压在肚子下面一点
2017-06-13 安徽省 0
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