宝宝便秘严重，拉不出臭臭，喝点蔬菜汤试试呢，多吃蔬菜能缓解便秘症状。现在宝宝11个月，如果长时间便秘就要考虑换奶粉的，美赞臣亲舒奶粉能缓解宝宝便秘的症状，美赞臣亲舒功效很多，它能够24小时内有效缓解多种消化不适，比如持续改善排便频率、减轻烦躁不安、减轻胀气、减轻哭闹时间、减轻吐奶次数、持续软便等。你家宝宝的这种情况建议喝亲舒哦。