一个人在家带孩子怎么才能解除产后焦虑症呢，第一胎也不知道怎么看大家能给点建议吗

树友u63271355

2017-06-14 北京

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树友u51724560

可以让老公或婆婆帮忙看着点，自己出去散散心。等孩子大点认妈妈了，会更累的。当然你要是刚出月子的话，还是多注意点，

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树友u38371050

知道，不用太担心了，别着急，自己放轻松一点吧，调整好自己的情绪。

2017-06-14 广东省 0

树友u59880684

这个需要自己控制自己的情绪，多想想开心的事儿，看看宝宝呀，跟宝宝玩多好呀。

2017-06-14 山东省 0

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