30周了胸部下方老是痛，很久了。怎么回事

怀孕29+1，最近肚子特别大，就这个两三天晚上翻身耻骨疼的厉害，侧睡时间久了胯骨哪里发麻酸软，有时候小腿还抽筋，走路得特别慢，要不然肚子也有些隐隐的痛，好担心。

孕十周，今天胸部不涨痛了，感觉还是有点孕期反应好点，不然有点不安。

奶水结块半个月，不过孩子可以吸出来，找开奶师通过，没全通开，后来喝了五天中药，不过块还在，一直热敷，揉，挤都是下不去，各种办法都试了，块有时候像针扎一样疼一下。

产后20天，突然出了暗红浓稠的血，满满一护垫，下腹酸酸的感觉，各位宝妈们有这种情况吗，这是怎么回事啊