我也贫血，昨天医生给开了多糖铁复合胶囊，但是也不是每个人都一样，首先医生会看你血糖高不高，其次会问有没有地贫什么的，如果只是轻微的那么建议食补，比如动物内脏什么的，红皮花生，红枣，红豆，红糖什么的，但是注意适量，如果中度或者严重的话建议还是先咨询一下医生不要盲目的去药店买药。