乳房胀得难受，还痛，下不来奶，听长辈说，按摩可以开奶，怎么按摩啊？是不是自己给自己按？

宝宝嘬的乳头特别疼，应该是奶水少太用力了，怎么办啊？？？

请问各位宝妈，你们挤出来的母乳常温保存下保存多久？

哺乳期乳房没涨奶时，有时会像针扎一样的刺痛是正常的吗？

奶水宝宝吃不完，需要挤出来，把乳房排空吗？