树友u60109712
晚上喝酸奶有助于睡眠吗，我这两天喝了酸奶，晚上起来上厕所的次数都少了很多
2017-06-19
四川省
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树友u68402756
喝纯奶有助睡眠，不过我晚上不敢喝，我上厕所的次数也特别频繁，容易睡不好，建议晚上最好不喝
树友u60109712：
我之前也没喝的，这两天才喝，喝了发现晚上上厕所次数少了很多，睡眠可好了
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树友u36884039
是么
2017-06-19 IP未知
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树友u40215191
这样也可以的，晚上用酸奶代替牛奶，可以减少上厕所的次数！
2017-06-19 甘肃省
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