怀孕22周，最近总是便秘，也没吃上火的东西，宝妈们，有什么好办法吗？

树友u62863484

2017-06-21 广东省

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树友u68113961

我之前也便秘，现在每天多喝热水，吃蔬菜水果，最后就是晚上喝粥，现在第二天准时排便。

树友u62863484：晚上喝白粥么？那会不会容易饿？

其他回答

树友u66012878

建议你买香蕉吃，每天早上起来吃一根香蕉有助于孕妈排便

2017-06-21 河南省 1

树友u68449488

我也是怀孕期间老是便秘，我就买香蕉吃，吃着吃着就好了，我便秘的原因主要是每天的饭量不大，一个星期都吃好几顿饭，没有排泄物啊

2017-06-21 重庆 0

树友u63036374

早上空腹喝蜂蜜水很见效，我前段时间也一样，现在每天喝一杯蜂蜜水就好了，不过血糖高的不能喝

2017-06-21 江西 0

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