宝宝生病，或使用过抗生素药物后，或腹泻、便秘等的恢复期，大便不可能立即恢复正常，往往不太消化的状况会持续一段时间，且抵抗力仍比较弱。此时，及时补充益生菌不仅可以保护肠道黏膜，通过调整肠道菌群，还可排除肠道内的有害菌，再可助于营养物的消化和吸收。所以，建议在以上状况后服用益生菌1～2周。