怀孕后受激素影响胃酸分泌减少，胃肠功能减弱，加上本身由于生物钟影响，夜间胃肠道消化能力更是大打折扣，宝妈晚上吃点流食，应该会好一点，我就是晚上少吃一点流食，半夜饿醒再吃一点，不然就胃胀，难受