胎监不过关也是有很多原因的，首先你要休息好，做胎监的时候，可以带点吃的或者喝的，还有就是要选择宝宝活跃的那个时间点做，在到医院做胎监之前最好可以先休息休息一会，平静一下在做，做的时候如果宝宝老是不动，护士会提醒你让你吃点东西，喝点水，或者走动走动，再者就是轻轻的拍拍肚子，让宝宝动动，宝宝太活跃了，也有可能是你的胎监姿势导致他不舒服，可以考虑换个姿势，平躺或者坐着，宝宝活跃就不要吃东西或者喝东西， 有的时候胎监做个一两次才过关都很正常，不要太过担心