树友u69043721
下奶的食物有
2017-06-26
广东
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树友u33483945
你多吃一些下来的汤，平时多吃有营养的食品。坐月子的食品也要多样化。
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树友u32699122
鲫鱼汤，海带排骨汤，木瓜炖牛奶，花生黄豆猪蹄汤，听说丝瓜也具有下奶作用，不过我没试过，你可以试看哪种汤对你来说下奶效果更好，你就可以多喝点
2017-06-26 安徽省
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树友u68907386
鲫鱼汤，豆制品也可以，猪蹄汤，我们这边有古方说是喝土兔子汤，奶水会多，嫂子亲身试过，的确有效
2017-06-26 河南省
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树友u54288293
猪蹄炖花生，或者鲫鱼炖花生，多喝汤水，个人觉得鲫鱼效果比较好、可以往里面放一些通草，很有效的，中药房里有卖的
2017-06-26 河北省
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