怀孕多久开始吃钙 和铁。哪个时间段容易吸收

刚出生，宝妈还可以吃DhA补充给宝宝吗

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产检时医生说我营养不好，胎儿偏小，需要额外喝孕妇奶粉来补充营养，可我不知道哪个孕妇奶粉好

36周检查出宝宝肝脐静脉腹内径增宽8mm。宝宝偏小两周，腹围较小，心里非常担心。