你好，缺锌可以导致宝宝出现厌食、偏食、等情况，严重时可以影响到宝宝的智力发育，所以需要及时进行补充。一般含锌比较丰富的食物有瘦肉、鱼肉、牡蛎、花生、芝麻、苹果等，可以给宝宝适当的食用鱼泥、肉末、花生酱、苹果泥等食物，若是缺乏比较严重的话，可以给宝宝服用锌硒宝或钙铁锌硒等药物进行补充。