请问大家。。我现在怀孕七周左右。。白带有点多

请问产妇出了月子，几个月后能够跳绳，打羽毛球，跑步呀

我的宝宝过几周就要生了，我很想知道有没有必要给宝宝存脐带血，网上的说法也是众说纷纭，有没有什么建议给我，谢谢。