20周了，现在晚上老是睡不着怎么解啊？😔_宝宝树

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树友u63982011

20周了，现在晚上老是睡不着怎么解啊？😔

2017-07-06 广东省

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★ 推荐回答

树友u58890614

白天睡得的多吗？可以试试白天少睡，适当的多溜达溜达，睡觉前洗个温水澡。

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2017-07-06 河南

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其他回答

树友u27406181

睡觉前喝杯温牛奶吧

2017-07-06 广东省 0

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树友u50337100

我也是晚上睡不着，辗转反侧

2017-07-06 江苏省 0

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