孕妇DHA一天中什么时候吃效果好？

树友u69408133

孕妇DHA一天中什么时候吃效果好？

2017-07-06 四川省

★ 最佳回答

树友u45672288

只要不空腹吃就还好啊。DHA是不饱和脂肪酸，如果空腹吃一般会不太利于吸收。我一般是跟随午餐吃，怀孕第一个月就在补充DHA了，因为DHA帮助宝宝大脑发育，而大脑是胎儿最早发育的器官，所以DHA在孕早期就要吃越早吃越好。当时吃的香港美赞臣的妈妈藻油丸，吃起来很方便，每天一粒，随餐吃。香港美赞臣的DHA藻油丸吃起来是柠檬清香味儿，颗粒又小，很好吞服的，也无腥味，还能接受吧

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2017-07-06 四川省

其他回答

树友u44579399

一般都是早上吃

2017-07-06 江苏省 0

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