妊娠斑是黄褐斑的一种，怀孕的时候确实有很多的女性都会出现长妊娠斑的情况，想要消除妊娠斑平常要注意防晒和补水，特别是现在夏天，太阳强烈紫外线大的时候，一般妊娠斑都会在产后半年内自动消除的，如果长时间没有消除，可以用菲泊斯丽去除。