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树友u61845461

孕妇可以喝麦片吗?

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树友u63808207
孕妇能喝麦片。   孕妇喝麦片的好处:麦片,是一种低糖、高营养、高能量食品。麦片有如下功效:(1)经常吃麦片粥有通大便的作用,孕产妇吃麦片,可以预防便秘和起到瘦身轻身的效果。麦片中含有很多粗纤维蛋白质,增加一些粗纤维在顺产时候会容易些。(2)改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是孕妇补钙的佳品。(3)麦片中含有极其丰富的亚油酸,对人的脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等等也有辅助疗效。   孕妇喝麦片需注意:怀孕期间是可以喝麦片的,但如果快要到孕晚期了就不要喝了,因为有回奶的功效。
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树友u41791600
可以呀,麦片含有纤维的,对孕妇妈妈和宝宝特别好!还可以改善便秘呢!
2017-07-08 江苏省 0
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树友u61971842
不可以,好像会滑胎吧
2017-07-08 江苏省 0
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