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树友u39597397

怀孕一个多月了，晚上睡不着睡不着怎么办

2017-07-09 河南省
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树友u68780547
放松心情，不要紧张于怀孕这件事，白天可以多出去走走，晚上早点休息，早晨早点儿起，你要知道你现在如果不好好休息，宝宝出生后的作息时间就会像你现在这样哦，到时候大半夜哭闹，累的还是你自己
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-07-09 宁夏回族自治区
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其他回答
树友u66829984
宝妈跟我一样，我每天5点就醒了，睡的时间很短，宝妈中午要补个觉，不过时间不要太长，小睡一下就可以，晚上早点睡！
2017-07-09 河北省 1
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树友u66758547
午睡的时间不要那么长。晚上就好入睡点
2017-07-09 福建省 0
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树友u68157361
白天少睡点，睡觉前泡杯孕妇奶粉，有助于睡眠
2017-07-09 福建省 0
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