最近吹空调早上醒来前腿会抽筋是吹空调的缘故吗？钙片一直在吃

树*****

2017-07-11 湖北省

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树友u68919757

缺钙，吹空调又不是温度特别低直吹，不可能吹的腿抽筋，月份大了需要的钙也多了，光吃钙片不行，多喝牛奶多吃虾皮之类含钙高的食物能改善，我怀儿子时候没吃钙片，天天就喝牛奶，就没腿抽筋过。

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树友u50144102

估计你的腿部受凉了，晚上注意保暖就不要紧了

2017-07-11 江苏省 0

树友u60609476

我自己算吃的钙量，我要吃够600mg睡觉才不抽筋，我看网上说要补1000，反正日常吃的食物也含钙的，药片600我感觉是差不多了，我哪天如果忘记吃了隔天必抽筋，你可以估摸一下自己的补钙量

2017-07-11 IP未知 0

安琪儿的后花园

冻着了吧~

2017-07-11 上海 0

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