亲先要观察宝宝情况，严重拉肚子要马上去医院。轻微拉肚子首先要注意多给宝宝喝水，最好是温开水，避免脱水，最好能在水里加一些合生元益生菌，帮着补充肠道流失的益生菌；然后可以帮助宝宝按摩小肚子，缓解宝宝不适，同时注意保暖，尤其是小肚子和脚丫，避免着凉；可以多给孩子吃一些粥、米糊糊这种易消化的食物，减轻孩子肠胃的负担。