益生菌的一个主要功效就是辅助孩子完善肠道环境，改善孩子积食、消化不良的肠道问题。我家小孩就容易积食和消化不良，我都会直接在孩子的奶粉和辅食里加一些合生元益生菌给孩子吃，益生菌跟随食物一起到达孩子肠胃，会帮助孩子消化和吸收食物中的营养物质的，不过吃的时候要注意，食物的温度不要超过40度，不然会影响益生菌的活性的。